wazenie przed

patrzą się na mnie w pracy jak na ufaka jak komunikuję, że będę 2 obiad jadła :) cos muszę zjeść przed treningiem - podzielę sobie na pół to co mam zaplanowane, dam radę. musze powiedzieć, że wczorajsze pomiary i dzisiejsze ważenie dodały mi sił. jest dobrze :) Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-04-12 16:26:25

po kolei MICHA WEEKENDOWA soboTA i niedziela TRENING - SOBOTA trening B 2x15 powtórzeń rozgrzewka - 12 minut bieżni, rozciąganie dobitka - 20 minut bieżni. Uwagi do treningu Ponieważ przyszłam na siłkę naładowana energią, to wymyśliłam sobie, że pobiegam więcej na rozgrzewkę. potruchtałam (naprawdę, prędkość 7.3 nie jest oszałamijąca) minut 8, [...]

Ważenie podczas weryfikacji, czy przed pierwszą walką? WIELKA PROŚBA DO ORGANIZATORÓW: Jeśli to nie problem, to oznaczcie w kluczowych miejscach(głównie zjazd z trasy, gdzieś na mieście) strzałkami z informacją kierunek hali sportowej, na której się będą odbywać zawody. Zdecydowanie zmniejszy to prawdopodobieństwo zabłądzenia i pozwoli dotrzeć na [...]

Powtórzę pytanie, bo chyba nikt nie zauważył: Ważenie zaraz przed walką czy przy weryfikacji? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-03-26 22:11:08

REGULAMIN ww zawodów; Regulamin IV Mistrzostw Polski Kettlebell BOLT (LC) w Kaliszu 1 Cel zawodów: * Promocja sportów odważnikowych (kettlebell), * Promowanie zdrowego stylu życia. 2. Termin i miejsce zawodów  Miejsce zawodów: Kalisz ul.Nowy Swiat 4 - PWSZ  Termin zawodów: 11.03.2017 2017 r  Rejestracja i ważenie zawodników – 11.03.2017, godz. [...]

Nie ma sie co klocic. Jezeli ktos z Was chce, to prosze bardzo, zapraszam na oficjalne wazenie sprzetu. A poza tym zawodnicy ECSS sa przeciez duzo silniejsi... Nie ma co się kłocic to fakt.... Nikt nie powiedzial tutaj,ze zawodnicy ECSS sa duzo silniejsi.Mowa tutaj jest o osobach ktore startowaly w eliminacjach w obydwu federacjach wiec o [...]

17-03-2015 Przyjąłem dwa tabsy, wciąż nie biorę crasteronu, nie czuje żadnego kołatania serducha. 18-03-2015 Kolejne dwa tabsy, rano i do obiadu, czuje sie dobrze, nie odczuwam żadnych negatywnych skutków. 19-03-2015 Dziś w końcu polazłem na siłkę, na czczo tabs, śniadanie i siłeczka, po siłce wywaliłem creasteron i jadę do pracy, drugi tabs do [...]

https://youtu.be/_DR3TlADsPw UFC 232: Jones vs Gustafsson 2 – wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC 232, która odbędzie się w sobotę 29 grudnia w The Forum w Inglewood w Kalifornii, a jej główną walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy między byłym mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem a Alexandrem Gustafssonem, którego stawką będzie [...]

polecam stronę ilewazy.pl tam bedziesz miał po obrobce,przed :) ogolne wazenie kazdego produkut.

moze sie Aldo wk***i i nie zgodzi na zadne przeciaganie tego przed walka a zrobic tylko standard. wazenie i faceoff

Widzimy sie przed czwarta, na walce mata i tim meansem, dawno nie bylm tak zajarany jakas gala same zaj**iste walki, poziom sportowy jest na rowni z nba i nfl, jednolite stroje, super wazenie na cala hale, wyglada mega profesjonalnie, moje typy conor, rory, matt,

Jak go mozesz porownywac Piotrek do Hendricksa. On przynajmniej ta wage probowal zrobic az przesadzil. Hendricks tak jak Gastelum maja to w dupie i ida na wazenie z usmiechem na ustach majac nadwage. Wydaje mi sie ze Khabibowi potrzebny bedzie jakis specjalista, bo tak jak pisal Agares, pierw Tiramisu a potem posilek i sie odbilo. Ale cieszy ze [...]

Poniedziałek: 100x skakanka 10x burpies 100x skakanka i 9x burpies Z burpiesami schodziłem do jednego skakanki zawsze 100 powtórzeń Wieczorem: Bjj 30 minut walk 30 minut drilów w systemie: 10 min, 10 min.\\ Wtorek Rano 10 minut skakanka, 10 minut bierznia 20 minut rower już staram się rano głównie aeroby robić bo mam jeszcze 4 kilogramy do [...]

Kto pamięta, jak zamknąłem "oszukać grawitację" ten od razu wychwycił, że to było wężykiem Jasiu, wężykiem. W życiu nieoczekiwane i niespodziewane rzeczy robią za impuls. Przynajmniej ja tak mam, temat jest maglowany w głowie, niby przetrawiony i nagle pyk, ktoś/coś zaświeca/gasi światło. Nie inaczej było parę dni temu A z tą redukcją to takie [...]

no i wracamy na start Puar, bo wciąż nie dałeś odpowiedzi na moje pytanie: skąd wiesz w jakim stopniu to się odbiło na walkach/przygotowaniach u Belforta? Nie wiesz :-P no właśnie. Wielu chyba ma problemy ze zrozumieniem, bo ja nigdzie nie napisałem, że sprawa z siostrą = jakby mu się samolot, którym na ważenie leciał spóźnił tylko, że są sprawy [...]

panowie nic prostszego poproście swoje niewiasty a myśle że się zgodzą na chwilę w kuchni zwłaszcza że i tak pewnie z tamtąd nie wychodzą ;-) albo sami na weekendzie zmajstrujcie ,będe miał czas potem to dam przepis . 12.12 Dziś cotygodniowe ważenie ,jak zawsze lece najpierw przed lustro i sam się oceniam waga to sprawa drugorzędna (nie ufam [...]

Hehe Jeff bardziej przeżywa tą walkę niż sam Artur. Emocje z dnia na dzień rosną... Dziś około 21 ważenie mam nadzieję ,że Szpila faktycznie jest w rewelacyjnej wręcz życiowej formie i pokaże kawał dobrego boksu. Czekam na ciężkie ciosy oraz zwycięstwo Szpili, przed czasem rzecz jasna !

100% zgody z tym, że jakby zbijania wagi nie było to (oprócz HW- ale też nie wszystkich) fighterzy prezentowali by się znacznie lepiej głównie pod względem kondycyjnym, ale również siłowo i dynamicznie no, ale tj wspomniał enediktal to HW by miała k***a w UFC z 200 fighterów minimum %-) to jest właśnie argument przeciwko ważeniu 1 dzień przed [...]

Życzę Wam wygranej Witalija miażdżącej... Ale wierzę w Solisa,mam podstawy nie umiałbym tak pisać o Chambersie,Adamku,Haye... Są podstawy...Wierzę ,że Solis wygra...No w tym najgorszym przypadku jak już przegra,to po walce...Dobrej,zayebistej. Ale nie po to tu pisałem,żeby przed walką powiedzieć,że Witalij wygra... Wierzę w Solisa,czekam na [...]

Jutro ważenie...Jaką taktykę przyjmie Solisek ? Pretendent do tytułu mistrza świata WBC wagi ciężkiej Odlanier Solis (17-0, 12 KO), który już 19 marca skrzyżuje rękawice z aktualnym czempionem Witalijem Kliczką (41-2, 38 KO) wyznał, że nie przepada za udziałem w konferencjach prasowych oraz zapowiedział, że w sobotnią noc to on zejdzie z ringu w [...]